恥ずかしいことなんてないのよ


それを恥ずかしいと思っている自分がいる


誰かに対して恥ずかしいのなら

自分の評価を自分でする時がきている


自分に対して恥ずかしいのなら

それは魂が選択していないということ


自分に恥ずかしいと思う選択をやめて

自分を好きでいられる選択さえしていれば

もう　人の評価は気にならなくなる


恥ずかしいという感情は

自分が選び　自分で決めて

自分が体験して　自分が味わい


自分をもっと好きでいられるための

再選択をくりかえしていく

自立をうながす旅立ちの合図


味わってはいけない感情はないのよ


あらゆる感情は　愛から始まっているし

本当に好きな自分を選んでいく　大事なツール