Ｙさんへ

ありがとうございます

肉体はね
生まれたときから　死に向かって生きています
生きていることは　死につつあるってことかな

だれでも　明日をも知れないいのちを生きています

病気があるということは
一日一日を　誰よりもたいせつに生ききることを
決めてきたってことかもしれない

わたしもね
明日めざめないかなと思うような日もあって
息子の寝顔にあいさつをして
胸を抱くようにして　そぉっと横たわることもあるけれど

そんな時
宇宙の渦巻きにすいこまれるみたいに
意識が遠のいていきながら　
やり残さなかったかな？って思うのよ

「これでいいのなら　おまかせします・・」

　
朝　目が覚めると
ああ　時間をもらったなぁってうれしくて

だから毎日　忙しくても　何もしなくても
忙しいことを楽しんだり
何もしないことを感謝したりして
今生きていることに意識を向けて
選択して体験していることを　よく味わうの

風で洗濯物がゆれていたり
葉っぱが太陽に向かっているのや
枯れた葉っぱの根元に
ちいさな芽が出ていたり

見回すと　なにもかもがいとおしくて
胸がいっぱいになる・・・

どれだけ長く生きるかよりも
どれだけしあわせに気づいて生きるか・・
いまわたしには　そのことのほうがたいせつに思えます

しあわせは　与えられるものじゃなくて
いまの生活の中で　気づいて感じるもの

気がつけば　気がつけば　感謝だらけの
奇跡だらけの　しあわせだらけの毎日

うれしいな　たのしいな　しあわせだな　ありがとう
（わたしのＣＤの宣伝になってしまった）

からだも　感じるこころも
たいせつにしましょうね

わたしもあなたを愛しています


ゆめこ