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ゆめこのひとりごと

しあわせプロジェクト

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こうじゃなきゃイヤだ!

を やめたら


しあわせだよ
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どっちにしようか

悩んでる時は

どちらでもいいんだよね




どちらもよくて

どちらもいやだから

悩むんだよね




どちらでもない選択も

あるんだよ



あなたを苦しめているのは
起きているそのことではなく
「これではダメだ」と思う気持ちだ


「苦しみ」は
自分が何を許していないかを
わかりやすく提示している



幸せ行き列車の乗客は

体に無理なく
心に正直

喜びがあふれて
笑い声が絶えない

いつも 笑顔と感謝の言葉に
満ち満ちている



無いもの以外は すべて有る!

嫌いなところ以外は ぜんぶ好き!

痛いところ以外は どっこも痛くない!


だから いっつも しあわせなんよ♪


マイナス1のつらいことで感謝に気づくと
プラス1の よろこび 

マイナス10のつらいことで感謝に気づくと
プラス10の よろこび 

1万ものつらいことがあって感謝に気づいたのなら
しあわせも 1万 

いっぱい つらいひとは
いっぱい しあわせになれるひと



わたしも そうだったよ
きょう1日だけがんばろう って
1日ずつ 生きてきたよ

だから たぶん
おなじことでも だれよりもうれしくて
あたりまえのことが ありがたくてたまらない

生きてきて よかった
つらかったことにも ありがとう

私の人生に
手を差し伸べてくれたひとたちには もちろんのこと

悪役として登場してくれたひとたちには さらに さらに
こころから 感謝をおくります

私にきらわれて憎まれるような
そんな役を 引き受けてくれて ありがとう

それが役だということに 
ずっと気づかなくて ごめんなさい

あなたが誰よりも私の成長を望んでくれていたなんて
いちばん私を愛してくれている魂だなんて 
50年近くも気がつかなかった

私は私を愛してくれる人にしか出会ってこなかったことに
ようやく ようやく気がつきました

そして それは
今も これからも ずっとずっとそうなのだと
やっとやっと わかってきました



この宇宙の すべての存在が

いま しあわせでありますように


こころから

愛と感謝をおくります



凍える日も
飛ばされそうな日もあったのに

つよいなぁ
やさしいなぁ
ありがとう

つよいって やさしいんだね
やさしいって つよいんだね



どれだけ持っていても

まだ足りないと思う人は

いつまでも 貧しい


助けて! って

言って いいんだよ



ひとりでがんばらなくて

いいんだよ


いい子 いい嫁

いいママ いい人・・・で なくても

いいんだよ



「これが わたし」

と 言ってごらん
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